Leef gezond
Bent u nog niet zwanger, maar wilt u het wel graag worden, begin dan met het dagelijks slikken van foliumzuur.
Het gebruik van foliumzuur minstens 28 dagen vóór de conceptie t/m 8 weken erna, kan het ontstaan van neurale buis defecten (open ruggetje) met 35 tot 40% laten afnemen.
Informatiefolders hierover zijn verkrijgbaar bij de apotheek, evenals de foliumzuurtabletten.
Wanneer uitgerekend